Was biete ich?
Persönliche Weiterentwicklung
Als Gesundheitscoach und Physiotherapeut weiß ich, dass die Ursache von Schmerz und Stress oft mentale und seelische Belastungen sind. Schmerz und Stress sind nur die Spitze eines Eisberges, die wirkliche Ursache befindet sich unter der Wasseroberfläche. Durch mein Coaching gehen wir auf Tauchstation und lassen den Eisberg von Grund auf schmelzen. Dadurch nimmst Du auf deiner Lebens-Yacht das Steuer wieder selbst in die Hand und segelst mit Sonne im Gesicht, in ruhiger See, auf zu neuen Ufern.
Kompakt
5 Stunden aufgeteilt auf fünf Sitzungen
Kompaktcoaching ist ideal geeignet, falls du 1-2 Themen hast, die du gerne optimieren möchtest.
12-Wochen-Programm
10 x eine Stunde 1:1 Coaching
Dieses Programm ist genau für dich, falls du morgens wieder mit Leichtigkeit und Freude aufstehen möchtest.
Wir finden dein WARUM.
Du wirst zum Fels in der Brandung.
Du wirst Wertschätzung, Respekt und Stolz ausstrahlen und anziehen.
6-Monats-Paket
18 x eine Stunde 1:1 Coaching
Ich begleite dich intensiv auf deinem Weg zum neuen Ich.
Diese Paket wird dein Leben nachhaltig verändern.
Du wirst dich wie James Bond fühlen, der gerade eine Bombe entschärft, und dadurch die Welt gerettet hat.
Wie läuft das Coaching ab?
Analyse der Ist-Situation
Klare Zielabsprache
Identifizierung und lösen von inneren Blockaden, limitierenden Glaubenssätzen sowie ungesunden Denk- und Verhaltensmustern
Erarbeitung und Umsetzung eines individuellen Leitfadens für ein ausgeglichenes, selbst bestimmtes sowie erfülltes Leben
Methoden und Techniken, die deiner Zielerreichung dienen. Genau für Dich passend. Kein Schema F
Support und Unterstützung zwischen den Sitzungen auf deinem Weg
Die Sitzungen finden im 1:1 online statt. Hierfür können wir jedes gängige Videokommunikations-Programm verwenden. Ich persönlich bevorzuge Zoom oder Wire, dies kann als Desktop-Anwendung, als App oder ohne Installation im Browser verwendet werden. Zoom oder Wire ist für Dich als privater Nutzer kostenlos und erfüllt die DSGVO.
Selbstverständlich kannst Du mich erst einmal, unverbindlich und kostenfrei kontaktieren, um mehr Informationen zu bekommen. Gerne nehme ich mir die Zeit, dass wir uns bei einem persönlichen Gespräch kennenlernen und herausfinden, ob ich für Dich der richtige Coach bin.