Was biete ich?
Persönliche Weiterentwicklung
Als Gesundheitscoach und Physiotherapeut weiß ich, dass die Ursache von Schmerz und Stress oft mentale und seelische Belastungen sind. Schmerz und Stress sind nur die Spitze eines Eisberges, die wirkliche Ursache befindet sich unter der Wasseroberfläche. Durch mein Coaching gehen wir auf Tauchstation und lassen den Eisberg von Grund auf schmelzen. Dadurch nimmst Du auf deiner Lebens-Yacht das Steuer wieder selbst in die Hand und segelst mit Sonne im Gesicht, in ruhiger See, auf zu neuen Ufern.
Kompakt
5 Stunden aufgeteilt auf fünf Sitzungen
Themen hierfür können sein:
12-Wochen-Programm
10 x eine Stunde 1:1 Coaching
Themen für Komplexcoaching können sein:
6-Monats-Paket
18 x eine Stunde 1:1 Coaching
Intensivcoaching ist für Menschen geeignet, deren Komplexthemen sich als herausfordender zeigen als gedacht.
Ein weiteres Thema für Intensivcoaching ist die individuelle Persönlichkeitsentwicklung.
In der ersten Sitzung analysieren wir Deine momentane Situation, treffen eine gemeinsame Zielabsprache und Du bekommst eine erste Lösungsmöglichkeit an die Hand.
Jedes Coaching ist eine individuelle, auf Deine Bedürfnisse abgestimmte Betreuung. Ebenso bekommst Du intensiven Support, über Email und/oder Whatsapp zwischen den Sitzungen.
Die Sitzungen finden im Eins zu Eins online statt. Hierfür können wir jedes gängige Videokommunikations-Programm verwenden. Ich persönlich bevorzuge Zoom oder Wire, dies kann als Desktop-Anwendung, als App oder ohne Installation im Browser verwendet werden. Zoom oder Wire ist für Dich als privater Nutzer kostenlos und erfüllt die DSGVO.
Selbstverständlich kannst Du mich erst einmal, unverbindlich und kostenfrei kontaktieren, um mehr Informationen zu bekommen. Gerne nehme ich mir die Zeit, dass wir uns bei einem persönlichen Gespräch kennenlernen und herausfinden, ob ich für Dich der richtige Coach bin.